Trẻ hóa da tại nhà: Sai lầm khi uống trực tiếp collagen!

0
11

Theo một nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Da liễu ở Mỹ, trẻ hóa da tại nhà bằng cách uống trực tiếp collagen hàng ngày là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ sử dụng. Tuy nhiên, không thể vì thiếu mà chúng ta bổ sung collagen một cách vô tội vạ, thiếu khoa học.

Uống collagen là giải quyết mọi vấn đề lão hóa: Lầm tưởng!

Collagen là một dạng protein có vai trò quan trọng trong việc giữ gìn và bảo quản các mô liên kết, kết nối tế bào lại với nhau và tạo nên cấu trúc cùng độ đàn hồi của da.

Theo quy luật tự nhiên, trung bình, một người sẽ mất khoảng 30% tổng lượng collagen khi bước vào ngưỡng tuổi 40. Khi da đã bị lão hóa thì lớp collagen cũng bị thâm hụt khiến nếp nhăn, vết chân chim xuất hiện. Các hãng dược phẩm, mỹ phẩm, thực phẩm thấy được điều này nên đã cho xuất xưởng hàng loạt sản phẩm có chứa collagen giúp trẻ hóa da tại nhà. Đó là lý do khiến collagen bỗng dưng nổi tiếng từ thực phẩm chức năng đến mỹ phẩm.

Trung bình, một người sẽ mất khoảng 30% tổng lượng collagen khi bước vào ngưỡng tuổi 40
Trung bình, một người sẽ mất khoảng 30% tổng lượng collagen khi bước vào ngưỡng tuổi 40

Nhiều người cho rằng, khi thiếu hụt collagen do tuổi tác thì cách tốt nhất là “huy động vốn” collagen từ bên ngoài. Các nhà sản xuất bào chế collagen bổ sung theo đủ dạng chẳng hạn như thức uống, viên bổ sung, kem dưỡng da… Có người chỉ nghĩ đơn giản uống nhiều collagen thì càng giúp cơ thể tạo ra collagen. Tuy nhiên, điều này chưa hoàn toàn chính xác vì trong cơ thể chúng ta có rất nhiều dạng collagen đảm đương những nhiệm vụ khác nhau.

Có ít nhất khoảng 11 loại collagen, trong đó có 5 loại quan trọng hơn những loại khác, ví dụ như collagen I là loại collagen có chức năng hỗ trợ cấu trúc da, gân, các mao mạch, các mạch máu, xương và các cơ quan. Collagen IV cũng đóng vai trò quan trọng cho cấu trúc da. Dù collagen rất quan trọng cho cơ thể, tuy nhiên chưa có những bằng chứng khoa học để xác định rằng uống thức uống có collagen hoặc ăn những thực phẩm có chứa collagen sẽ giúp bạn trẻ đẹp hơn.

Nguy hiểm khi “nâng cấp” collagen sai cách

Các nhà khoa học cho rằng, collagen chỉ công hiệu khi cơ thể chúng ta tổng hợp ra chúng một cách tự nhiên. Việc trẻ hóa da tại nhà bằng việc “nâng cấp” collagen sai cách còn tiềm ẩn nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.

Với đồ ăn, thức uống có chứa collagen, sau khi vào hệ tiêu hóa sẽ được dịch tiêu hóa nhào trộn, phân hủy và biến chúng thành các aminoacids, collagen đã không còn nguyên như lúc chưa được tiêu hóa và cũng không hòa vào dòng collagen sẵn có của cơ thể. Chưa kể, một số người sau khi uống thức uống có collagen sẽ bị dị ứng thực phẩm vì phần lớn các chế phẩm collagen bổ sung được phân lập từ bò, gà…

Còn cách trẻ hóa da mặt tại nhà bằng mỹ phẩm chứa collagen có thật sự công dụng hay không? Các nhà nghiên cứu cho rằng, cấu trúc phân tử của collagen quá lớn, không dễ dàng ngấm qua da để phát huy tác dụng. Có nhiều người quá nôn nóng việc bổ sung collagen nên đã yêu cầu thầy thuốc chích thẳng collagen vào cơ thể. Điều này sẽ gây hại vì có thể xảy ra các phản ứng dị ứng như nôn mửa, nóng sốt, ngứa, nổi đỏ, tróc da… hoặc bị đau ở nơi chích, thậm chí còn gây nhiễm trùng đường tiểu, nước tiểu có máu…

Nang-cap-collagen-sai-sach-con-tiem-an-nhieu-moi-nguy-hai-cho-suc-khoe
“Nâng cấp” collagen sai cách còn tiềm ẩn nhiều mối nguy hại cho sức khỏe

Mách bạn cách “nâng cấp” collagen đúng cách

Theo các nhà khoa học dinh dưỡng trên thế giới, chúng ta có thể “nâng cấp” collagen trong cơ thể bằng cách ăn những thực phẩm giúp cơ thể tổng hợp ra collagen. Cụ thể:

+ Những thực phẩm được làm từ đậu nành như sữa đậu nành, phô mai, đậu hũ và một số thực phẩm khác được biết có chứa hàm lượng geniste có chức năng trong việc góp phần vào quá trình sản sinh ra collagen và chống lão hóa da hiệu quả.

+ Những thực phẩm chứa nhiều collagen giàu Omega-3 có chứa nhóm axit béo đóng vai trò quan trọng trong cấu trúc da, các tầng sừng, góp phần vào quá trình sản xuất collagen, ngăn ngừa được hiện tượng mất nước giữa các lớp da, vì thế giúp da mềm mại, trắng sáng, chắc khỏe hơn.

+ Các loại ngũ cốc để nguyên hạt cung cấp lượng Biotin – vitamin B khá lớn giúp làn da luôn được giữ ẩm, mịn màng.

+ Cá ngừ, cá mòi, cá hồi… chứa hàm lượng acid omega và vitamin D cao có tác dụng chống sự xâm hại của tia cực tím, bảo vệ collagen, làm giảm các chất kích thích tăng trưởng các tế bào ung thư da, từ đó giúp làn da của bạn luôn được tươi trẻ.

Nen-bo-sung-nhung-thuc-pham-chua-collagen
Nên bổ sung những thực phẩm chứa collagen

Không thể phủ nhận, trẻ hóa da tại nhà bằng thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên luôn thân thiện với cơ thể và làn da. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ phát huy hiệu quả nếu bạn thực hiện nó ngay từ khi còn trẻ. Một khi làn da đã bị lão hóa nặng nề do sự hư tổn, đứt gãy collagen từ sâu bên trong thì việc bổ sung chất dinh dưỡng nhiều không mang lại hiệu quả cao. Việc phải đi một “đường vòng” qua hệ tiêu hóa có thể làm phân tán nhỏ lẻ và biến đổi collagen thành các dạng axit amin nên ít nhiều làm mất đi tác dụng nguyên vẹn của collagen.

Để đảm bảo trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả, bạn có thể tìm hiểu và áp dụng công nghệ cao mang tên Thermage. Đây là một giải pháp trị liệu da lão hóa được FDA Hoa Kỳ, CE Châu Âu cùng hàng triệu khách hàng ở hơn 80 quốc gia trên thế giới chứng nhận về tác dụng. Công nghệ Thermage hoàn toàn không có tác động phẫu thuật mà chỉ sử dụng những bước sóng, năng lượng nhiệt và cơ chế làm lạnh đặc biệt của những đầu Tip siêu nhỏ để tác động biến đổi, thắt chặt và làm co lại những cấu trúc collagen bị hư tổn, đồng thời kích thích tăng kết cấu và số lượng collagen theo thời gian.

Tre-hoa-da-cong-nghe-cao-thermage
Trẻ hóa da bằng công nghệ cao Thermage

Sự phục hồi của hệ thống collagen giúp cải thiện hiệu quả tình trạng nếp nhăn, da nhăn nheo, cơ mặt chảy xệ, làm săn mượt da, mờ vết đốm, tái tạo sự săn chắc, đàn hồi, thu nhỏ lỗ chân lông, cải thiện tình trạng da sần vỏ cam, giúp da mặt lấy lại sự tươi sáng, mịn màng và trẻ lại 05-10 tuổi chỉ sau 1 lần điều trị (*).

Lưu ý: Kết quả phụ thuộc cơ địa từng người

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Tham khảo thêm