Phương pháp chống nhăn da mặt hiệu quả nhất

0
1762

Các vết chân chim, nếp nhăn là kẻ thù đáng sợ của làn da chị em, nhất là phụ nữ ở độ tuổi ngoài 30. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn một số phương pháp chống nhăn da mặt hiệu quả, an toàn để giúp bạn luôn tự tin với làn da đẹp mịn màng mọi lúc mọi nơi nhé!

1. Không rửa mặt quá nhiều giúp bạn chống nhăn da mặt

rua mat qua nhie lam mat di bo dau tu nhien cua da
Rửa mặt quá nhiêu làm mất đi độ dầu tự nhiên của da

Nhiều người nghĩ rằng, càng rửa mặt nhiều càng tốt, thực tế điều này là 1 sai lầm. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, chỉ nên rửa mặt 2 lần/1 ngày là tốt nhất. Rửa mặt quá thường xuyên sẽ làm mất đi lượng dầu và độ ẩm tự nhiên có trong da, khiến da kém mịn màng và nhanh chóng hình thành nếp nhăn. Chính vì vậy, không rửa mặt quá nhiều chính là một trong những phương pháp chống nhăn da mặt hiệu quả mà bạn nên thực hiện ngay hôm nay.

Để tăng tính đàn hồi và nuôi dưỡng da khỏe đẹp, bạn có thể kết hợp rửa mặt với một số loại tinh dầu như: dầu oliu, dầu dừa …

>> Xem thêm: “Vĩnh biệt” nếp nhăn ở khóe miệng với 6 tuyệt chiêu đơn giản

2. Phương pháp chống nhăn da mặt bằng cách hạn chế tiếp xúc với ánh nắng

Lý do khiến làn da của người phương Tây nhanh chóng bị lão hóa hơn người châu Á trong cùng một độ tuổi là do họ có sở thích tắm nắng mỗi ngày. Ánh nắng mặt trời rất tốt cho cơ thể ở một chừng mực nào đó nhưng lại đem lại hậu quả xấu cho làn da nếu như tiếp xúc với nắng quá lâu.

Chính bởi vậy, để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng, bạn nên tránh ra nắng thường xuyên, nếu có ra hãy sử dụng các loại kem chống nắng đầy đủ.

3. Chăm sóc da mặt tại nhà giúp chống nhăn da mặt hiệu quả

Phương pháp chống nhăn da mặt mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà đó là đắp các loại mặt nạ thiên nhiên. Có một số loại mặt nạ thiên nhiên rất tốt cho da như: mặt nạ nho xanh, bơ, sữa chua… Đây đều là những loại trái cây bổ sung các dưỡng chất cần thiết, ngăn chặn quá trình lão hóa và tăng độ đàn hồi cho da.

cham soc da mat tai nha giup chong nhan hieu qua
Chăm sóc da mặt tại nhà giúp chống nhăn hiệu quả

4. Chống nhăn da mặt bằng cách bổ sung vitamin C

Bạn có thể nạp nhiều vitamin C vào cơ thể bằng cách ăn thật nhiều hoa quả tươi. Hãy chọn kiwi – loại quả chứa nhiều vitamin C hơn cả cam, quýt. Ổi và dâu cũng là những loại quả tuyệt vời và có giá thành rẻ, dễ kiếm tìm. Vitamin C có vai trò cực kỳ quan trọng trong việc bảo vệ collagen trong da, giúp da mềm mịn tự nhiên.

5. Chống nhăn da mặt bằng cách bỏ thuốc lá

>> Xem thêm: Chống nhăn, trẻ lại 10 tuổi chỉ nhờ dùng tỏi

Phương pháp chống nhăn da mặt mà bạn nên thực hiện ngay đó là bỏ thuốc lá. Có tới 4000 loại chất phá hủy collagen trong thuốc lá. Chính vì vậy, việc sử dụng thuốc lá thường xuyên chính là nguyên nhân khiến da bạn mất đi vẻ săn chắc và mịn màng vốn có. Đó là chưa kể đến chất nicotine có trong thốc lá làm thu hẹp mạch máu, khiến lượng oxygen cung cấp đến da bị suy giảm, hậu quả dẫn đến là da lão hóa nhanh hơn, các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn.

6. Ngủ đủ 7 – 8 tiếng giúp bạn chống nhăn da hiệu quả

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng người chỉ ngủ 5 tiếng/ngày sẽ có số lượng nếp nhăn nhiều gấp đôi so với những người ngủ hơn 7 tiếng mỗi ngày. Chính vì vậy, bạn hãy sắp xếp công việc cho hợp lý để có thể ngủ đủ giấc nhé.

ngu du giac giup ngan ngua su xuat hien cua nep nhan
Ngủ đủ giấc giúp ngăn ngừa sự xuất hiện nếp nhăn

Áp dụng đầy đủ và thường xuyên các phương pháp chống nhăn da mặt trên đây sẽ giúp bạn sở hữu một làn da mịn màng và khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu da đã xuất hiện tình trạng lão hóa rồi thì mọi biện pháp phòng chống không đem lại hiệu quả cao nữa. Lúc này, bạn có thể nhờ tới sự trợ giúp của các công nghệ chống nhăn da, chống lão hóa da để làm cho da săn chắc hơn.
nut

GỌI NGAY TỔNG ĐÀI TƯ VẤN (MIỄN PHÍ CƯỚC) 1800 6386 ĐỂ ĐƯỢC CHUYÊN GIA TƯ VẤN

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Tham khảo thêm