Tổng hợp các mẹo trẻ hóa da tại nhà, cho làn da căng tràn như tuổi 20.

0
4

Sau độ tuổi 30, chị em luôn lo lắng về tuổi trẻ của làn da. Để sở hữu một làn da trắng mịn, không tì vết chị em mà không tốn kém về tiền bạc. Chị, em hãy tham khảo các mẹo dưới đây để lúc nào cũng tự tin với làn da căng tràn như tuổi 20, bí quyết trẻ hóa da tại nhà.

Lão hóa da, nỗi lo của hầu như các chị, em.
Lão hóa da, nỗi lo của hầu như các chị, em.

Với những dấu hiệu nhận biết vô cùng dễ dàng trên làn da mặt như: những vết chân chim ở khóe mắt, khóe môi; da bị chùng nhão ở vùng mí, cằm; những mảng nám, tàn nhang. đồi mồi… Điều này đồng nghĩa với việc làn da của các chị đang lão hóa, “tuổi trẻ” của làn da đang dần mai một đi.

1. Trẻ hóa da mặt tự nhiên với nước.

Uống nước mỗi ngày là cách đơn giản để chống lão hóa từ thiên nhiên. Ở da nước chiếm 2/3 trọng lượng cơ thể, ở da nước chiếm 75%. Vì vậy nước chiếm một vai trò quan trọng cho quá trình trẻ hóa da.

Taị sao bạn không bắt đầu uống nước để có làn da mịn màng và khỏe mạnh
Taị sao bạn không bắt đầu uống nước để có làn da mịn màng và khỏe mạnh

Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày là việc làm tuyệt vời để làn da của bạn có thể được đào thải chất độc teong máu, đồng thời giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn. Đây là bí quyết quan trọng nhất giúp bạn luôn trẻ, đẹp và tránh được lão hóa. Tránh sử dụng các loại nước có ga, chất kích thích bời chúng cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến sự chảy xệ của da, các nếp nhăn.

2. Trẻ hóa da mặt bằng mặt nạ thiên nhiên

Mặt nạ thiên nhiên là một phương pháp rất hiệu quả cho trẻ hóa da tại nhà. Trong hoa quả có rất nhiều vitamin, khoáng chất có ích cho làn da. Giúp làn da hấp thụ, giữ được độ ẩm cao, độ đàn hồi và chống chảy xệ.

Những mặt nạ trẻ hóa da tại nhà có hiệu quả rất cao như, mặt nạ từ quả cà chua, dưa chuôt, dứa (quả thơm), chanh tươi… với một số cách làm rất đơn giản như sau:

Trẻ hóa da mặt bằng mặt nạ thiên nhiên
Trẻ hóa da mặt bằng mặt nạ thiên nhiên

Nha đam: Bạn chỉ cần bỏ lớp vỏ bên ngoài, lấy phần thịt bên trong của nha đam, sau đó bôi trực tiếp lên mắt. Sau 15 phút rửa sạch với nước.

Dưa chuôt: Rửa sạch và xay nguyễn quả dưa chuột. Sau đó lấy bông gòn thấm nước ép dưa đó lên những vùng da bị lão hóa. Cuối cùng rửa sạch với nước lạnh.

Chanh tươi: Bạn lấy bông gòn thấm nước cốt chanh và thấm lên những chỗ da bị lão hóa (cẩn thận vùng mắt vì chanh sẽ làm mắt tổn thương). Để sau 15 phút và rửa lại với nước lạnh. Thực hiện mỗi buổi sáng thức dậy, bạn sẽ thấy hiệu quả trẻ há da mặt ngay tại nhà.

3. Trẻ hóa da mặt đơn giản chỉ là không căng thẳng. 

Stress là đối thủ số 1 của quá trình lão hóa da mặt, tâm trạng căng thẳng, hay cau có sẽ làm xuất hiện nhiều những vết chân chim ở khóe mắt, khóe môi, Khiến da chảy xệ và xuất hiện bọng mắt. Những giấu hiệu lão hóa đó làm cho chị em già đi chục tuổi.

Trẻ hóa da mặt đơn giản chỉ là không căng thẳng. 
Trẻ hóa da mặt đơn giản chỉ là không căng thẳng.

Mẹo đơn giản là bạn cần kiểm soát tâm trạng của bản thân, khi căng thẳng cần đến những biện pháp để giảm áp lực, căng thẳng như tập thể thao, nghe nhạc, mua sắm… Vì làn da sắn chắc, không chảy xệ hay những mảng tàn nhang, nám xuất hiện bạn hãy luôn giữ cho mình luôn vui tươi và thoải mái nhé .

4. Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi cũng giúp da không bị lão hóa. 

Các nghiên cứu cho rẳng, 4 loại thực phẩm có thể đưa vào bên trong cơ thể giúp trẻ hóa da tại nhà, đó là: Beta Caroten có trong nhiều laoij như quả gấc, quýt, đu đủ chính vàng…; Vitamin C trong các loại rau xanh như râu đay, súp lơ, cần tây…; Selen có trong cá biền, ngũ cốc nguyên hạt…; vitamin E có nhiều trong xà lách, giá đỗ, thịt bò…Vì vậy việc bổ sung các thực phẩm vào bữa ăn hàng ngày cũng góp phần đáng kể làm chậm quá trình lão hóa của da mặt. Đồng thời, cũng nên hạn chế những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ như đồ ăn nhanh, đồ chiên rán… đó cũng chính là nguyên nhân gây lão hóa da vì chúng làm giảm collagen dưới da, làm mất sự đàn hồi và tạo nếp nhăn.

Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi cũng giúp da không bị lão hóa. 
Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi cũng giúp da không bị lão hóa.

Ngoài ra, để trẻ hóa làn da các bạn cũng cần chú ý đến giờ giấc nghỉ ngơi khoa hoc, ngủ đúng giờ, không thức quá khuya. Ngủ đủ giấc 7-8 tiếng/ngày sẽ giúp làn da thêm khỏe mạnh hơn.

Trên đây là những thông tin về những mẹo giúp trẻ hóa da tại nhàThẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà chia sẻ, áp dụng và kiên trì đều đặn sẽ giúp làn da của bạn trở nên trắng sáng và mịn màng.

Hotline: 1800 6386

Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội

 

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Tham khảo thêm