Dấu hiệu lão hóa da và cách phòng chống hiệu quả

0
42

Lão hóa da là hiện tượng chẳng ai mong muốn xảy ra với bản thân mình. Dấu hiệu lão hóa da ở từng giai đoạn và độ tuổi khác nhau, sự lão hóa của da xảy ra ở mỗi người cũng khác nhau. Làn da của bạn có thể có nguy cơ lão hóa bất cứ lúc nào nếu không được chăm sóc thường xuyên.

Ở một số người, đặc biệt với phụ nữ thiếu hụt nội tiết tố Estrogen, hoặc những người tiếp xúc nhiều với ánh nắng, không có thời gian chăm sóc làn da, làn da không được bảo vệ kỹ lưỡng, hiện tượng lão hóa da có thể xảy ra ngay từ năm 20 tuổi trở đi.

dau-hieu-lao-hoa-da
Dấu hiệu lão hóa da là quá trình suy giảm chức năng của làn da

Dấu hiệu lão hóa da là quá trình suy giảm chức năng của làn da, cụ thể:

  • Hệ tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm làm mất đi cấu trúc của làn da, các mao mạch dưới da suy yếu dần và độc tố không được đào thải ra ngoài.
  • Quá trình sản sinh ra nội tiết tố collagen và elastin giảm, các cấu trúc biểu bì suy yếu làm cho các mô liên kết xẹp xuống và bị phá hủy khiến cho làn da mất tính đàn hồi dần dần tạo thành các nếp nhăn. Làn da cũng xuất hiện các nốt chân chim nhiều hơn, lớp mỡ dưới da bắt đầu chảy xệ, kém đi độ săn chắc.
  • Hoạt động của collagenase hay protease, … bị suy giảm rõ rệt. Quá trình phân đôi tế bào chậm đi khiến cho các tế bào chết tích tụ trên bề mặt da lâu hơn, gây cản trở sự hình thành của các tế bào mới, đồng thời cũng do tác động của môi trường và ánh nắng khiến bề mặt da không đều màu, hình thành các đốm sạm nám trên da.

>> Gợi ý tìm hiểu thêm: Chống lão hóa da mặt bằng các phương pháp tự nhiên

Nguyên nhân gây lão hóa da

Theo các nhà khoa học cho biết, có đến 90 % nguyên nhân gây lão hóa da là do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, không có các biện pháp chăm sóc da hợp lý, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp và chỉ có 10% do di truyền.

  1. Nội tiết tố Estrogen giảm
  2. Môi trường tác nhân bên ngoài
  3. Ánh nắng mặt trời, tia UV
  4. Da khô
  5. Tích tụ nhiều độc tố trong cơ thể, da tuần hoàn kém
  6. Lượng đường cao
dau-hieu-lao-hoa-da-o-phu-nu
Dấu hiệu lão hóa da là quá trình suy giảm chức năng của làn da 1

Các dấu hiệu lão hóa da

Bắt đầu từ tuổi 20 trở đi, da sẽ có dấu hiệu lão hóa. Càng lớn tuổi nhất là độ tuổi từ 35 – 55, các biểu hiện của sự lão hóa da rất rõ rệt.

Dấu hiệu lão hóa da thể hiện ở mỗi người không giống nhau, nhưng nhìn chung những dấu hiệu thường thấy là: da có nếp nhăn, mất độ đàn hồi, da xỉn màu kém sắc. Trong đó, dấu hiệu dễ nhận biết nhất là những nếp gấp trên da (xuất hiện nhiều ở phần đuôi mắt, ở sống mũi khi cười và hai bên miệng)

  • Da mỏng và khô hơn, ít dầu
  • Xuất hiện nhiều nếp nhăn và nếp gấp
  • Da xỉn màu, có những mảng thẫm màu trên da
  • Có thể có nám, tàn nhang, vết chân chim
  • Cơ chảy xệ, giảm độ săn chắc
  • Các mao mạch vỡ dưới da

Cách phòng chống lão hóa da hiệu quả

>> Có thể bạn quan tâm: Nguy cơ đối mặt với lão hóa da ở phụ nữ tuổi 35

  • Đắp khăn nóng – lạnh: Giúp kích thích máu lưu thông cho da dẻ tươi tắn, căng tràn sức sống.

Đắp khăn nóng: Dùng một khăn bông sạch, nhúng vào thau nước nóng, vắt khăn và đắp lên mặt, nằm thư giãn. Thỉnh thoảng bạn nên làm nóng khăn và đắp lại. Đắp khăn lạnh: Nhúng khăn bông vào thau nước đá, vắt ráo nước và chườm lên mặt. Có thể thực hiện biện pháp này 2,3 lần/tuần.

  • Xông hơi: Giúp kích thích tế bào và tăng cường tuần hoàn máu.

Dùng cánh hoa hồng hoặc hoa cúc nhỏ cho vào một thau nước nóng, đậy kín trong vòng 10 phút, sau đó cúi mặt sát tô nước để hơi nóng thẩm thấu trên da. Thực hiện 1 lần/tuần

  • Chăm sóc da mặt: Một trong những biện pháp đơn giản nhất, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện sớm trên da mặt.

    dau-hieu-lao-hoa-da-va-cach-cham-soc-da-mat-chong-lao-hoa
    Dấu hiệu lão hóa da là quá trình suy giảm chức năng của làn da, cụ thể

Bạn có thể thực hiện tại nhà bằng cách sau: Rửa sạch tay và khuôn mặt, từ từ xoa vòng tròn các vùng da ở trán, quanh mắt, hai bên gò má, hai bên cánh mũi, vùng cằm và cổ. Thời gian thực hiện tốt nhất vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc buổi sáng khi thức dậy, mỗi lần thực hiện 10 – 15 phút.

Sự lão hóa da là một quá trình diễn ra tự nhiên. Nhưng chúng ta hoàn toàn có thể ngăn ngừa và khắc phục lão hóa da hiệu quả. Liên hệ với Thẩm mỹ Hồng Kông – 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội để được chuyên gia tư vấn trực tiếp. Hotline tư vấn (miễn phí cước) 1800 6386 để được chuyên gia tư vấn

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Tham khảo thêm