Lão hóa da tuổi 35 và những tác hại nguy hiểm tiềm ẩn

0
87

Ở phụ nữ, khi bắt đầu bước qua độ tuổi 35 trở đi, làn da sẽ có những thay đổi lớn hay nói cách khác đã bắt đầu lão hóa. Những thay đổi trên khuôn mặt là rõ ràng nhất mà nguyên nhân là vì cơ thể bị tác động nhiều từ môi trường xung quanh cùng những thay đổi bên trong cơ thể.

Lão hóa da tuổi 35 và những tác hại nguy hiểm tiềm ẩn
Lão hóa da tuổi 35 và những tác hại nguy hiểm tiềm ẩn

Lão hóa da là gì?

Lão hóa da được thể hiện đầy đủ như một quá trình tổng thể. Hệ miễn dịch và chức năng suy giảm khiến da mất đi độ đàn hồi và săn chắc vốn có, lớp biểu bì xuất hiện ngày càng nhiều kèm theo các vết nhăn, vết nám, tàn nhang và đồi mồi.

6-cách-chống-lão-hóa-da-hiệu-quả-tuyệt-vời
Lão hóa da là gì?

Vậy nguyên nhân nào gây ra quá trình lão hóa da?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng lão hóa da ở phụ nữ, từ các yếu tố bên ngoài và bên trong cơ thể. Nếu không tìm ra và thực hiện triệt để những giải pháp chăm sóc, phòng ngừa và điều trị đúng cách sẽ khiến tình trạng lão hóa da ngày càng nhanh hơn.

Thường xuyên tiếp xúc với mội trường bên ngoài bị ô nhiễm là điều kiện để các tác nhân gây hại cho da xâm nhập thuận lợi nhất. Tia cực tím và tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời tác động xấu đến làn da, việc không sử dụng trang phục, mỹ phẩm chống nắng sẽ khiến da trở nên đen sạm, thâm nám. Thường xuyên làm việc trong môi trường có máy lạnh cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất nước và khô da.

Vậy nguyên nhân nào gây ra quá trình lão hóa da?
Vậy nguyên nhân nào gây ra quá trình lão hóa da?

Ngoài ra, cần lưu ý khi chọn lựa các loại mỹ phẩm sử dụng. Nếu chúng không thích hợp, đặc biệt là vùng nhạy cảm sẽ khiến da tổn thương, dị ứng, nổi mẩn đỏ, xuất hiện các loại mụn khác,…

Bên cạnh những nguyên nhân tác động từ bên ngoài, đó chính là những yếu tố ảnh hưởng từ bên trong. Khi ở tuổi 35, cơ thể có những thay đổi không thể nào tránh được, các tế bào sản sinh collagen ngày càng suy yếu khiến làn da trở nên chảy xệ, thiếu sức sống. Tế bào sừng sản sinh ra rất nhiều nhưng các tuyến bài tiết hoạt động chậm lại, vì thế một lượng lớn chất thừa đó bị tồn ứ, gây nên làn da nhiều nếp nhăn và mất đi độ thẩm mỹ.

>> Gợi ý xem thêm: Cách trị nhăn vùng mắt cực kỳ hiệu quả mà không tốn kém

Các cách chăm sóc da phòng ngừa lão hóa trước khi quá muộn!
Các cách chăm sóc da phòng ngừa lão hóa trước khi quá muộn!

Độ tuổi ngày càng tăng, quá trình sản sinh tiết tố collagen và estrogen giảm xuống làm da mất đi độ đàn hồi, trì trệ, xuất hiện các nếp nhăn ở đuôi mắt, cằm và khóe miệng, bọng mắt trở nên to hơn và có nếp hằn,… từ đó làm da mất nước khô sần, da yếu đi và mất sức sống. Nếu không có các biện pháp chăm sóc da đúng cách sẽ khiến da ngày một lão hóa sớm hơn.

Các cách chăm sóc da phòng ngừa lão hóa trước khi quá muộn!

Một cách đơn giản nhất đó chính là tạo cho mình thói quen ăn uống lành mạnh, đảm bảo bữa ăn cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết. Hãy bắt đầu thức dậy với thói quen uống một cốc nước tinh khiết cho ngày mới, việc uống nước vào buổi sáng sẽ giúp sạch đường ruột, hạn chế sự mất nước và hình thành mụn ở da. Thay vì thường xuyên ăn những món có nhiều chất béo, cay nóng,… hãy sử dụng những thực đơn với nhiều rau xanh, trứng, sữa.. và ăn nhiều trái cây để giúp cung cấp vitamin một cách an toàn cho da.

Tập thể dục cho cổ giúp loại bỏ nếp nhăn
Tập thể dục cho cổ giúp loại bỏ nếp nhăn

Bên cạnh việc ăn uống hợp lý và tích cực, hãy chọn cho mình loại sữa rửa mặt nhẹ dịu để “đổi chỗ” cho loại sữa rửa mặt tẩy trắng hay dùng, sử dụng các loại mỹ phẩm có tác dụng cung cấp độ ẩm để đẩy lùi tình trạng làn da bị khô và thiếu nước góp phần hạn chế việc xuất hiện các nếp nhăn.

Uống ít nhất đủ 2 lít nước mỗi ngày, hãy dành ra 2 buổi tối với khoảng thời gian 20 phút để cơ thể được thư giãn với những loại mặt nạ từ trái cây giàu dưỡng chất cho da và hãy nhớ thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để có một sức khỏe tốt nhất, bên cạnh đó còn giúp hạn chế đẩy nhanh quá trình lão hóa da của cơ thể giúp da hồng hào và căng tràn sức sống.

Thẩm Mỹ Hồng Kông đồng hành cùng chị em phụ nữ trên hành trình tôn vinh sắc đẹp. Chúng tôi luôn nỗ lực đem đến những công nghệ làm đẹp tiên tiến, hiện đại nhất.

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Tham khảo thêm