Ăn gì giúp căng da mặt? – 4 loại thực phẩm “vàng” giúp căng da mặt “thần tốc”

0
47

Đôi khi các chị em quá quan tâm đến các loại mỹ phẩm trẻ hóa làn da mà “quên đi” những thực phẩm hàng ngày có công dụng tuyệt vời như một giải pháp làm căng da mặt tự nhiên. Vậy ăn gì giúp căng da mặt? Cùng điểm danh 4 loại thực phẩm “vàng” giúp căng da mặt ngay tại nhà mà chúng tôi chia sẻ dưới đây để bạn “học cách” làm đẹp da bằng chính con đường ăn uống.

Biểu hiện của lão hóa da thường rõ nhất ở vùng mặt, để ngăn chặn biểu hiện “xuống cấp” của làn da và tăng cường độ đàn hồi, săn chắc cho da mặt, bạn nên bổ sung các thực phẩm dưới đây nhé:

 1. Ăn gì giúp căng da mặt? – Hải sản là lựa chọn được đặt lên hàng đầu

Ăn gì giúp căng da mặt? – Hải sản là lựa chọn được đặt lên hàng đầu

Một số loài cá và động vật có vỏ dưới lòng đại dương như cá ngừ, cá mòi, cá hồi, hàu… chứa hàm lượng axit omega 3 và vitamin D cao có tác dụng chống sự xâm hại của tia cực tím, bảo vệ collagen, làm giảm các chất kích thích tăng trưởng các tế bào ung thư da, từ đó giúp cho làn da của bạn luôn được tươi trẻ. Nhất là hàm lượng cao axit béo omega3 có tác dụng giúp cho làn da của bạn tránh bị viêm và khô.

Ngoài cá hồi thì hàu được coi là loại thực phẩm rất bổ dưỡng cho cơ thể, trong đó chúng có công dụng tuyệt vời trong việc giúp làn da giữ được độ tươi trẻ, tự nhiên bởi trong hàu có các chất chống oxy hóa, ngăn cản và làm chậm quá trình lão hóa da.

 2. Các loại trái cây tươi cũng được vào “danh sách vàng” giúp căng da mặt

Ăn gì giúp căng da mặt? Theo các chuyên gia, các loại trái cây tươi là một loại bạn không thể bỏ qua nếu muốn có một làn da căng mịn. Vì sao lại thế? Bởi Vitamin C là thành phần chủ yếu có trong các loại trái cây tươi, chúng có tác dụng giúp cơ thể sản xuất collagen và ngăn chặn quá trình oxy hóa da và trung hòa các phân tử gốc tự do và đem đến cho làn da căng mịn tươi trẻ.

Căng da mặt hiệu quả với trái cây tươi

Khi tuổi càng cao, làn da thường bị chảy xệ, xuất hiện nhiều nếp nhăn, đây thực chất là sự thiếu hụt collagen, vì thế bạn cần bổ sung các loại trái cây cho cơ thể hằng ngày như chuối, bưởi hồng, đu đủ, dâu tây … bởi loại trái cây này có chứa hàm lượng cao chất lycopene carotenoid – chất giữ độ mịn màng cho da và chứa nhiều vitamin A, B, C, kali, magie và folate có tác dụng rất tốt giúp duy trì độ ẩm và sức khỏe cho làn da. Với trái cây tươi bạn không cần phải lo lắng xem ăn gì giúp căng da mặt nữa nhé!

3. Hãy ăn nhiều bí ngô để giữ mãi nét thanh xuân cho làn da nhé

Hãy ăn nhiều bí ngô để giữ mãi nét thanh xuân cho làn da nhé

Bí ngô là thực phẩm có công dụng tuyệt vời, trong chúng có chứa nhiều carotenoid làm trung hòa các phân tử có gốc tự do giúp ngăn chặn diễn biến của quá trình lão hóa, giúp làm chậm quá trình xuất hiện các nếp nhăn. Bên cạnh đó, các vitamin A, C và E cùng các chất enzym có trong bí ngô có tác dụng loại bỏ tế bào chết giúp chị em có làn da luôn tươi sáng. Ăn gì giúp căng da mặt? Hãy bổ sung nhiều bí ngô vào những bữa cơm hàng ngày để trẻ hóa làn da tươi trẻ.

4. Nếu muốn căng da mặt thì không được bỏ qua rau chân vịt

Nếu muốn căng da mặt thì không được bỏ qua rau chân vịt

Có thể nhiều chị em chưa biết đến rau chân vịt, tuy nhiên đây là loại rau vô cùng dồi dào chất chống oxy hóa.Thực phẩm này không chỉ tuyệt vời cho một đôi mắt khỏe mạnh, mà các nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng rau chân vịt còn có khả năng ngăn ngừa nếp nhăn, tăng cường độ ẩm và độ đàn hồi cho làn da.

Ăn gì giúp căng da mặt? Hãy bổ sung các thực phẩm làm căng da mặt này vào bữa ăn của bạn và kết hợp thêm với các phương pháp làm đẹp khác tại các trung tâm làm đẹp uy tín để giữ gìn vẻ đẹp cho làn da nhé! Đặc biệt là những chị em đã bước qua tuổi 30 nếu tình trạng làn da có nhiều nếp nhăn chảy xệ cần có biện pháp làm căng da mặt “mạnh” hơn. Một trong những phương pháp căng da mặt bằng công nghệ cao được nhiều chị em ưa chuộng hiện nay là đó là Ultherapy.

Ultherapy – công nghệ trẻ hóa da hàng đầu hiện nay

Vì sao Ultherapy được cho là “thực phẩm” làm căng da mặt “thần tốc”?  Vì Ultherapy có quá nhiều ưu điểm nổi bật, xứng đáng là “người hùng” trong việc níu giữ sắc đẹp của tuổi thanh xuân. Sở hữu ứng dụng sóng siêu âm hội tụ vi điểm (đây là thành tựu mang tính đột phá trong lịch sử ngành thẩm mỹ thế giới), các bước sóng này có khả năng đi xuyên qua bề mặt da, đến vị trí 3.0 mm – nơi tập trung sản sinh collagen và elastin (các thành phần chính tạo nên sự đàn hồi cho da), và 4,5 mm – vị trí của lớp cân cơ. Năng lượng của các bước sóng này luôn đạt được một mức nhiệt ổn định từ 60 – 70 độ C, tác động tập trung đến hàng ngàn điểm nhỏ của lớp biểu bì da, kích thích và sản sinh collagen, elastin. Khiến những sợi già cỗi, đứt gãy “co rút” lại, đồng thời liên tục tăng sinh collagen, elastin mới. Nhờ đó, độ đàn hồi và săn chắc của da được cải thiện rất đáng kể ngay sau khi điều trị với một nửa khuôn mặt đầu tiên.

Nhờ có mức nhiệt ổn định, và cơ chế làm lạnh đặc biệt, nên Ultherapy vô cùng an toàn đối với làn da và sức khỏe, không gây ra hiện tượng bỏng rát, không kích ứng như các công nghệ làm trẻ hóa da thông thường. Đây là một điểm mạnh giúp Ultherapy vượt qua rất nhiều đối thủ để vươn lên, đứng TOP đầu trong những công nghệ trẻ hóa da không phẫu thuật.

Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà là địa chỉ duy nhất tại Việt Nam ứng dụng công nghệ Ultherapy chính hãng

Hiện nay, Thẩm mỹ Hồng Kông, 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội là địa chỉ duy nhất tại Việt Nam được chuyển giao và ứng dụng độc quyền phương pháp căng da mặt Ultherapy. Còn chần chừ gì mà không tới ngay Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà để được “tận hưởng cảm giác như một ngôi sao hàng đầu Hollywood” khi sử dụng công nghệ Ultherapy. Để tìm hiểu thêm ăn gì giúp căng da mặt cũng như công nghệ Ultherapy chị em có thể gọi tới số Tổng đài chăm sóc khách hàng (miễn phí cước) 1800 6386 để được tư vấn chi tiết.

 

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Tham khảo thêm