Đánh bật làn da nhăn nheo lão hóa

0
66

Bây giờ bạn bao nhiêu tuổi? 20, 30 hay 40? Rồi cũng đến một ngày nào đó làn da của bạn sẽ nhăn nheo, khô sạm vì không biết chăm sóc đúng cách. Ngay từ khi còn trẻ, bạn nên có một chế độ chăm sóc da hợp lý để không ám ảnh về chuyện da nhăn.

Kem chống nắng chống da nhăn

Ánh nắng mặt trời chính là tác nhân làm da nhăn nheo và khô sạm hơn. Tuy nhiên, chưa có nhiều người Việt Nam ý thức được việc chống nắng bằng kem. Đa phần mọi người cho rằng chỉ cần đội mũ, che ô, mặc áo chống nắng là đủ. Nhưng không, các tia có hại như UVA, UVB vẫn có thể xuyên qua các “lớp lá chắn” mỏng manh đó. Tốt nhất là bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài tầm 20 đến 30 phút. Sau khi bôi hãy vỗ nhẹ để kem thẩm thấu vào da tốt hơn. Thời gian ánh mặt trời gay gắt nhất chính là 10 giờ sáng đến 4 chiều nên bạn phải chú ý thật kĩ, ngồi cạnh cửa sổ hay cửa kính cũng phải dùng kem đấy nhé.

Một điều cần lưu ý nữa cho những ai luôn có ý định tiết kiệm kem chống nắng này. Lượng kem dùng cho mặt phải có đường kính bằng một đồng xu nhỏ thì mới đủ dùng nhé. Trong những ngày mưa hay mùa đông xám xịt bạn cũng không được bỏ quên kem chống nắng.

phai thuong xuyen boi kem chong nang de tranh da nhan va lao hoa
Phải thường xuyên bôi kem chống nắng để tránh da nhăn và lão hóa

Chế độ sinh hoạt khoa học chống da nhăn

Cách sống và sinh hoạt cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe làn da của bạn. Bạn hãy hạn chế thời gian tiếp xúc với các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại,.. Ngoài ra bạn nên sử dụng các loại thực phẩm chứa chất lão hóa như trà xanh. Ngủ đúng giờ, đủ giấc cũng sẽ làm làn da của bạn trẻ trung và khỏe mạnh hơn đấy.

Để có một cơ thể khỏe mạnh và làn da đẹp bạn nên tập thể dục thường xuyên, áp dụng các bài massage da. Có như vậy làn da của bạn mới bóng khỏe, mịn màng được.

Chăm sóc da cẩn thận

Để tránh da nhăn nheo, thô ráp bạn phải chú ý cấp ẩm đầy đủ. Hãy thực hiện tuần tự các bước dưỡng da sau: tẩy trang  – rửa mặt – toner – lotion – tinh chất – kem dưỡng – kem mắt. Ngoài ra bạn còn phải tẩy da chết, xông hơi, đắp mặt nạ nữa nhé. Để có một làn da đẹp hoàn hảo thì bạn phải cẩn thận chăm chút từng bước một.

nen tay trang truoc khi di ngu de bao ve da nhe
Nên tẩy trang trước khi đi ngủ để bảo vệ da nhé

Ngoài ra, nếu có điều kiện bạn cũng nên đến chăm sóc da tại các thẩm mỹ viện uy tín, nhất là khi đã 30 tuổi, da nhăn và lão hóa. Tại đây, các chuyên viên sẽ có liệu trình chuyên biệt cho làn da của bạn. Thỉnh thoảng đi spa cũng là một cách yêu thương bản thân, giúp bạn cảm thấy vui vẻ hơn trong cuộc sống.

Da nhăn là nỗi lo của mọi phụ nữ. Đừng để khi da nhăn nheo, lão hóa nặng thì mới bắt đầu để ý. Bạn nên có chế độ ăn uống, chăm sóc da hợp lý ngay từ hôm nay. Nếu có điều kiện thì những buổi chăm sóc da tại trung tâm thẩm mỹ uy tín cũng là một cách đầu tư thông minh. Chắc chắn mọi người xung quanh sẽ khen bạn trẻ hơn nhiều so với tuổi thật đấy!

GỌI NGAY 0946.12.6968 ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Tham khảo thêm