5 thói quen xấu khiến da nhăn nheo lão hóa

0
170

Da nhăn nheo lão hóa là nỗi ám ảnh của phái đẹp. Với làn da kém săn chắc gương mặt bạn trông sẽ kém sắc và già hơn tuổi thật. Đừng đổ lỗi da nhăn do tuổi tác, rất nhiều người dù đã 30 đến 40 tuổi vẫn có làn da căng bóng nhờ biết cách chăm sóc làn da. Chính những thói quen xấu hàng ngày sẽ làm da bạn nhăn nheo chảy xệ hơn.

Có rất nhiều thói quen khiến da nhăn và lão hóa
Có rất nhiều thói quen khiến da nhăn và lão hóa
  1. Giảm cân quá mức khiến da nhăn nheo

Để nhanh chóng có lại vóc dáng cân đối nhiều phụ nữ đã thực hiện các chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và các bài tập thể dục cường độ cao. Việc giảm cân cấp tốc như vậy sẽ để lại những hậu quả khôn lường. Thứ nhất, sau khi giảm được số cân nặng thành công, cơ thể bắt đầu có “phản ứng ngược”, bạn sẽ luôn cảm thấy thèm ăn, do đó số cân sẽ nhanh chóng tăng về mức ban đầu. Thứ hai, giảm cân cấp tốc khiến da không kịp đàn hồi và trở về trạng thái ban đầu, kết quả là làn da chùng nhão, kém săn chắc. Nếu không muốn da nhăn nheo, chảy xệ tốt nhất bạn nên giảm cân từ từ, khoảng 0,5 đến 1 cân/ tuần.

  1. Thói quen nheo mắt, cau mày, chống cằm

Những thói quen nhỏ nhặt hàng ngày như nheo mắt, cau mày hay chống cằm sẽ làm da xấu đi. Mới đầu chúng sẽ tạo ra “nếp nhăn động”, tức là khi bạn cười hay biểu đạt cảm xúc nếp nhăn ấy sẽ xuất hiện dần trên khuôn mặt. Lâu dần, chúng sẽ chuyển hóa thành “nếp nhăn tĩnh”, tức là bạn không làm gì nếp nhăn nhìn cũng hiện rõ. Vì vậy, để tránh việc da bị nhăn nheo bạn nên chú ý đến các thói quen của mình.

>> Có thể bạn quan tâm: 4 cách xóa nếp nhăn vùng trán hiệu quả bạn nên thử ngay!

  1. Lười sử dụng kem chống nắng

Đa phần người Việt Nam đều lười sử dụng kem chống nắng. Thứ nhất, vì thấy tốn tiền. Nhiều bạn cho rằng mua kem chống nắng vừa đắt vừa không có lợi ích gì cả. Nếu như kem dưỡng giúp da mịn hơn, son giúp bạn nổi bật hơn thì kem chống nắng lại không hề mang lại bất cứ thay đổi gì. Thứ hai, nhiều người không dùng kem vì lười. Họ cho rằng việc phải bôi kem 30 phút trước khi ra nắng, hai tiếng bôi lại một lần, tối về phải tẩy trang là quá rắc rối.

Chính vì những nhận thức sai lầm đó làn da của bạn sẽ nhanh lão hóa hơn. Không có sự bảo vệ của kem chống nắng, các tia tử ngoại như UVA, UVB sẽ xuyên qua quần áo, mũ nón, cửa kính, gây hại cho da. Vì vậy, nếu không muốn da bị tổn thương dưới ánh nắng mặt trời bạn nên thoa kem đầy đủ.

  1. Không chú ý đến vấn đề dưỡng ẩm cho da

Da không được dưỡng ẩm đầy đủ sẽ khô sạm và nhanh lão hóa hơn. Muốn làn da luôn tươi trẻ và căng tràn sức sống bạn nên chú ý đến vấn đề dưỡng ẩm cho da cả bên trong lẫn bên ngoài. Uống hai lít nước mỗi ngày và bôi các loại serum, kem dưỡng ẩm sẽ giúp da căng mịn hơn. Nhờ đó, bạn sẽ không cần lo ngại về vấn đề da nhăn nheo hay lão hóa nữa.

Cần phải chú ý đến vấn đề dưỡng ẩm cho da
Cần phải chú ý đến vấn đề dưỡng ẩm cho da
  1. Tự ý điều trị khi có vấn đề về da

Khi da gặp các vấn đề như sẹo, mụn, nám,.. việc tự ý điều trị cũng sẽ để lại những hậu quả nặng nề. Tốt nhất bạn nên tìm đến các trung tâm thẩm mỹ uy tín để được tư vấn và điều trị khoa học.

Da nhăn nheo, lão hóa nặng hay nhẹ đều do cách chăm sóc bản thân của bạn. Thay đổi các thói quen xấu sẽ giúp bạn có làn da căng tràn sức sống và mềm mại hơn. Để có cách chăm sóc da khoa học bạn hãy gọi đến hotline tư vấn (miễn phí cước) 1800 6386 của Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà để được chuyên gia tư vấn chi tiết.

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Tham khảo thêm