4 bước đơn giản để xóa tan nếp nhăn ở mắt

0
623

Nếu không muốn bị “dừ” đi cả chục tuổi, bạn hãy áp dụng ngay 4 bước đơn giản dưới đây càng sớm càng tốt để xóa tan mọi nếp nhăn ở mắt.

Mắt – bộ phận lão hóa nhanh nhất trên cơ thể!

Trong tất cả những dấu hiệu láo hóa đáng sợ, nếp nhăn quanh mắt hay còn gọi là vết chân chim là dấu hiệu dễ nhận thấy và “kinh hoàng” nhất. Có nhiều nguyên nhân khiến nếp nhăn ở mắt hình thành như: do tuổi tác, thay đổi nội tiết, thiếu ngủ, thậm chí là thói quen nheo mắt, dụi mắt…

Nếp nhăn ở mắt khiến gương mặt bạn già đi trông thấy
Nếp nhăn ở mắt khiến gương mặt bạn già đi trông thấy

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, da mắt thường khô, luôn trong tình trạng thiếu nước nên quá trình lão hóa diễn ra gần như nhanh nhất trên cơ thể. Đôi mắt là “cửa số tâm hồn” nên khi những vết châm chim xuất hiện sẽ gương mặt bạn già thêm 5, thậm chí đến 10 tuổi, tùy thuộc vào sự “vô tâm” của bạn đối với làn da của mình.

Phòng vẫn hơn chữa, để ngăn ngừa sự xuất hiện của những vết chân chim thì cũng có các bí quyết mà bạn cần áp dụng thường xuyên. Thông thường, ngay từ độ tuổi 20, bạn nên bắt đầu công cuộc ngăn ngừa lão hóa, đặc biệt là nếp nhăn ở mắt. Không bao giờ quá muộn để điều trị vết chân chim, nhưng bạn nên bắt đầu càng sớm càng tốt.

Có chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ

Bạn sẽ không khỏi ngạc nhiên khi thấy sự cải thiện rõ rệt ở vùng da quanh mắt khi có chế độ ăn uống khoa học và sinh hoạt điều độ.

Ăn uống khoa học:

  • Cam, chanh, nho, ổi, bưởi, dâu tây cung cấp vitamin C, thúc đẩy quá trình sinh sản collagen, giúp ngăn ngừa nếp nhăn.
  • Củ dền, đu đủ, gấc… cung cấp vitamin A, giúp chống lại quá trình oxy hóa, giúp làn da luôn tươi trẻ, tăng sự đàn hồi cho da.
  • Đậu nành, hồng… cung cấp vitamin E, giúp ngăn ngừa và chống lại lão hóa da.
  • Không uống các loại đồ uống có cồn, ga, nói không với thuốc lá và stress.
Muốn giảm nếp nhăn, châm chim ở mắt bạn hãy thiết lập chế độ ăn uống khoa học
Muốn giảm nếp nhăn, châm chim ở mắt bạn hãy thiết lập chế độ ăn uống khoa học

Sinh hoạt điều độ

  • Uống đủ nước khi cơ thể cần cũng giúp làn da ít nếp nhăn và láng mịn. Bởi vì nước giúp da dễ đào thảo những chất có hại, duy trì độ ẩm, giúp da không bị nứt nẻ và thô ráp.
  • Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya.
  • Để những nếp gấp ở chăn, gối, đệm không hình thành trên mặt, hãy ngủ ở tư thế nằm ngửa và thẳng lưng.
  • Hạn chế tiếp xúc quá lâu với máy tính. Nếu do công việc hay học hành mà bắt buộc phải thường xuyên tiếp xúc với máy tính thì hãy giảm độ sáng của máy tính.
  • Hãy bôi kem chống nắng và đeo kính râm khi ra ngoài để tránh tiếp xúc với tia tử ngoại – “thủ phạm” gây ra nếp nhăn ở mắt.

 Massage cho mắt

Hãy chăm chỉ thực hiện một vài động tác massage cho mắt dưới đây hàng ngày, các nếp nhăn vùng mắt sẽ dần dần biến mất:

  • Cách 1: Đặt hai ngón tay trỏ lên hai bên đỉnh khóe mắt. Tiếp đó, kéo hai tay theo 2 hướng ra ngoài phía đuôi mắt.
  • Cách 2: Dùng ngón trỏ tay phải đặt ở đuôi mắt, ngón trỏ tay trái đặt ở khóe mắt dưới. Sau đó, ngón tay trỏ của tay trái kéo lên trên, tay phải kéo xuống dưới, sao cho tạo thành cảm giác như mắt bị kéo lên.

 Đắp mặt nạ cho mắt

Càng thiếu ẩm, làn da sẽ càng khô và làm nổi bật thêm các vệt, rãnh và nếp nhăn. Để phục hồi và cung cấp độ ẩm, 1-2 lần/tuần, bạn nên đắp mặt nạ cho mắt bằng một số nguyên liệu sau:

  • Cách 1: Lấy lõi quả dứa xoa lên vùng da quanh mắt và các nếp nhăn, để khoảng 15-30 phút rồi rửa sạch. Bromelain – một loại axit tự nhiên trong dứa sẽ làm mờ những nếp nhăn ở mắt.
  • Cách 2: Thoa một lớp dầu dừa hay oliu lên nếp nhăn quanh mắt trước khi ngủ. Hai loại dầu này rất giàu độ ẩm sẽ giúp da phục hồi nhanh chóng và ngăn chặn sự xuất hiện của những nếp nhăn mới.
  • Cách 4: Trộn 1 thìa canh dầu hạnh nhân + 1 thìa canh dầu oliu + 1 thìa cà phê vitamin E với nhau thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, đắp lên vùng da quanh mắt trong vòng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Hãy thường xuyên đắp mặt nạ cho mắt
Hãy thường xuyên đắp mặt nạ cho mắt

Sử dụng kem chống nhăn vùng mắt

Sử dụng kem chống nhăn mắt để cung cấp và duy trì độ ẩm thường xuyên cho da vùng mắt sẽ giúp loại bỏ những nếp nhăn cũ và ngăn ngừa sự xuất hiện những nếp nhăn mới. Khi sử dụng kem chống nhăn mắt, bạn nên kết hợp thực hiện các động tác massage, giúp kem hấp thụ sâu vào trong da.

Trên đây là 4 bước đơn giản để xóa tan nếp nhăn ở mắt. Chỉ cần chăm chỉ và kiên trì thực hiện từ bây giờ, bạn sẽ có làn da láng mịn và gương mặt trẻ trung mãi với thời gian!

GỌI NGAY TỔNG ĐÀI TƯ VẤN (MIỄN PHÍ CƯỚC) 1800 6386 ĐỂ ĐƯỢC CHUYÊN GIA TƯ VẤN TRỰC  TIẾP

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Tham khảo thêm