3 bí kíp trẻ hóa da cực đơn giản và hiệu quả ít người biết đến

0
80

Thay vì sử dụng phương pháp phẫu thuật da mặt tiềm ẩn nhiều rủi ro và nguy hiểm, các chuyên gia khuyên chị em nên áp dụng 3 bí kíp trẻ hóa da cực đơn giản và hiệu quả dưới đây.

1. Trẻ hóa da hiệu quả nhờ chế độ ăn uống khoa học

Ăn uống không chỉ đơn thuần là duy trì sự sống mà còn ảnh hưởng rất lớn tới làn da của bạn, đặc biệt là trong việc ngăn chặn lão hóa và trẻ hóa da. Nếu chưa biết cách ăn uống như thế nào để cơ thể luôn tràn đầy năng lượng, làn da luôn căng tràn, mịn màng và láng bóng, bạn hãy bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình những thực phẩm dưới đây:

+ Thực phẩm lên men: Thực phẩm lên men như dưa cảu bắp rất có lợi cho sức khỏe và là cách giải độc tuyệt vời. Dưa cải bắp chứa đầy đủ các chế phẩm sinh học giúp giảm sự tăng trưởng của vi khuẩn có hại, đem lại cảm giác khỏe khoắn. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin B và collagen giúp thúc đẩy tạo ra vitamin C vốn có trong cải bắp tự nhiên sẽ được tăng lên, giúp dưỡng da hiệu quả.

+ Vitamin C: Vitamin C không chỉ tăng cường khả năng miễn dịch mà còn cung cấp rất nhiều collagen cho làn da, giảm sự hình thành nếp nhăn, bảo vệ da khỏi những tác động xấu của ánh nắng mặt trời. Bạn có thể tìm thấy vitamin C trong dâu tây, chanh, ớt chuông, bông cải xanh, dứa, cam, ổi và quýt.

Vitamin C cung cấp rất nhiều collagen cho làn da
Vitamin C cung cấp rất nhiều collagen cho làn da

+ Vitamin E: Các chuyên gia da liễu cho biết, vitamin E đóng vai trò như một chiếc màng bảo vệ làn da khỏi những tác hại từ môi trường. Để bổ sung vitamin E, bạn nên chọn những loại thực phẩm như mầm lúa mì (có trong vỏ bánh mì, bánh nướng và sữa chua), hạt hướng dương, đậu phộng, quả hạnh nhân và quả lê. Tốt nhất, hàng ngày bạn nên dùng 1 thìa nhỏ mầm lúa mì hay 2 miếng lê và 2 nắm đậu lạc.

+ Beta- carotene: Đây là loại vitamin thực sự cần thiết cho làn da của bạn. Bởi lẽ, chúng giúp chuyển hóa vitamin A, giúp tái tạo da và giữ cho da luôn hồng hào, trẻ đẹp. Loại vitamin này thường chứa trong cà rốt, bí đỏ, rau cải xoăn, dưa vàng và rau chân vịt. Bên cạnh đó, để bổ sung đầu đủ beta-carotene, bạn nên sử dụng 1 trong số những loại rau trên cho 2 bữa ăn chính trong ngày của mình.

+ Nước: Tuy không phải là một loại vitamin nhưng không ai có thể phủ nhận công dụng của nước với việc làm “trẻ hóa “ làn da. Bởi lẽ, nước sẽ giúp da căng mịn, sáng bóng và tươi trẻ nhờ việc cung cấp cho làn da dưỡng chất cần thiết và thải các chất độc cho da. Lưu ý, bạn nên chọn dùng nước lọc thay cho nước ngọt và soda vì chúng sẽ làm tăng lượng đường trong máu và gây tác động xấu lên da.

2. Đắp mặt nạ thiên nhiên – bí quyết trẻ hóa da được chị em ưa chuộng!

Sử dụng mặt nạ tự chế từ những nguyên liệu thiên nhiên luôn là cách trẻ hóa da được phái đẹp ưa chuộng bởi tính đơn giản, dễ thực hiện lại thân thiện với làn da. Dưới đây là một số mặt nạ làm trẻ hóa da mặt đang được áp dụng phổ biến hiện nay:

+ Mặt nạ trà xanh: Trà xanh chứa lượng lớn chất chống oxy hóa, ngăn chặn các gốc tự do hoạt động, ức chế sự hình thành các hắc sắc tố melanin, làm chậm tiến trình lão hóa.

3-bi-kip-tre-hoa-da-cuc-don-gian-va-hieu-qua-nguoi-biet-den
Trà xanh chứa lượng lớn chất chống oxy hóa, ngăn chặn các gốc tự do hoạt động
  • Chuẩn bị: 2 thìa cà phê bột trà xanh, 5 quả nho chín, 1 viên vitamin C, 1 thìa cà phê dấm gạo.
  • Cách làm: Nho bỏ vỏ, bỏ hạt, nghiền nát rồi trộn với các nguyên liệu còn lại. Thoa hỗn hợp lên mặt trong 10 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn 1-2 lần/ tuần, chỉ sau 1 tháng bạn sẽ bất ngờ với kết quả nhận được.

+ Mặt nạ ca cao: Không chỉ làm săn da, giảm nếp nhăn, bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, lượng chất chống oxy hóa có trong ca cao sẽ làm trẻ hóa da nhanh chóng. Bạn nên mua loại ca cao đắng vì có nhiều chất chống oxy hóa hơn.

  • Chuẩn bị: 3 thìa cà phê thìa ca cao, 1 thìa cà phê sữa chua không đường, 1 thìa cà phê nước lọc.
  • Cách làm: Trộn đều các thành phần với nhau cho hỗn hợp sánh mịn, đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện thường xuyên 1-2 lần/tuần.

+ Mặt nạ cà chua: Cà chua chứa lycopene, một chất chống oxy hóa đặc biệt giúp bảo vệ mắt và ngăn ngừa tình trạng chảy xệ, lão hóa da. Hai loại vitamin A và C giúp tái tạo, tăng sinh collagen, phục hồi độ đàn hồi của làn da…

  • Chuẩn bị: 1 quả cà chua chín, 2 thìa mật ong.
  • Cách làm: Cà chua bỏ hạt, bỏ vỏ nghiền nát rồi trộn đều với mật ong. Đắp hỗn hợp lên mặt và cổ trong 20 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Thực hiện 1-2 lần/tuần.

3. Thermage – phương pháp trẻ hóa da được chuyên gia khuyên dùng!

Ngoài 2 cách trẻ hóa da mặt ở trên, bạn có thể tham khảo thêm công nghệ Thermage. Đây là công nghệ trẻ hóa da, xóa nhăn, căng da mặt hàng đầu thế giới đã được Cục quản lý Dược phẩm – Thực phẩm FDA Hoa Kỳ và tổ chức CE Châu Âu chứng nhận về tính hiệu quả cũng như độ an toàn.

Thermage là giải pháp xóa nhăn, căng da mặt hiệu quả vượt trội
Thermage là giải pháp xóa nhăn, căng da mặt hiệu quả vượt trội

Thermage là giải pháp xóa nhăn, căng da mặt không cần phẫu thuật, không xâm lấn cho hiệu quả vượt trội chỉ sau 1 lần thực hiện duy nhất. Năng lượng sóng tần số vô tuyến điện dung đơn cực (RF) của công nghệ Thermage tác động vào sâu trong da, kích thích tái tạo và sản sinh collagen, giúp da săn chắc, mịn màng, gương mặt trẻ hơn từ 5 – 10 tuổi. Do không phải phẫu thuật nên không gây sưng tấy hay bất kỳ tác dụng phụ nào, khách hàng có thể trở lại sinh hoạt bình thường ngay lập tức mà không mất thời gian nghỉ dưỡng.

Với những ưu điểm và hiệu quả tuyệt vời, Thermage không chỉ là bí quyết giữ gìn sắc đẹp của các ngôi sao nổi tiếng hàng đầu thế giới mà còn là phương pháp trẻ hóa da được hàng triệu phái đẹp trên thế giới yêu chuộng. Tại Việt Nam, Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà là đơn vị nhận chuyển giao và ứng dụng độc quyền công nghệ trẻ hóa da tuyệt vời này. Với công nghệ chính hãng, quy trình đạt chuẩn Quốc tế, đội ngũ bác sĩ và chuyên gia giàu kinh nghiệm, Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội khẳng định sẽ mang đến sự hài lòng tuyệt đối cho mọi khách hàng.

GỌI NGAY 094.992.5151 – 043.9.233.422 ĐỂ ĐƯỢC CHUYÊN GIA TƯ VẤN TRỰC TIẾP

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Tham khảo thêm