2 cách trẻ hóa làn da bằng phương pháp tự nhiên siêu hiệu quả

0
260

Có làn da trẻ trung, mịn màng là điều mà người phụ nữ nào cũng ao ước. Và trẻ hóa làn da bằng phương pháp tự nhiên là cách rất nhiều chị em vẫn đang làm thay cho việc dùng mỹ phẩm đắt tiền hay công nghệ cao. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ tới bạn một số phương pháp tiêu biểu. Cùng tham khảo nhé!

  1. Trẻ hóa da mặt tự nhiên bằng cách đắp mặt nạ

Thiên nhiên luôn là bà mẹ tuyệt vời ban tặng cho chúng ta những món quà ý nghĩa. Những loại rau củ không chỉ giữ vai trò làm thực phẩm xanh trong nhà bếp, nó còn là nguồn nguyên liệu làm đẹp bất tận.

Khoai tây: Khoai tây chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có công dụng rất lớn trong trẻ hóa làn da. Bạn cắt khoai tây thành từng lát mỏng đắp trực tiếp lên mặt hoặc hấp chín rồi kết hợp với sữa tươi để đắp. Nếu gặp các vấn đề về mụn hoặc da sạm thì mặt nạ này sẽ giải quyết rất triệt để.

khoai-tay-chua-rat-nhieu-vitamin-va-khoang-chat-co-cong-dung-rat-lon-trong-tre-hoa-da
Khoai tây chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có công dụng rất lớn trong trẻ hóa làn da

Dưa leo: Dưa leo là loại quả chứa nhiều sắt cùng các nhóm vitamin A, B1, B2…mang lại độ mịn màng rất lớn cho da, đẩy lùi được các nếp nhăn ở mắt. Để tăng hiệu quả, bạn có thể dùng các lát dưa leo đã thái rồi trộn đều với lòng trắng trứng gà. Sau khi nằm thư giãn khoảng 20 phút, bỏ lớp mặt nạ ra rồi rửa sạch lại với nước.

Bí đỏ: Mặc dù khi lựa chọn cách trẻ hóa làn da bằng các phương pháp tự nhiên bạn có thể yên tâm cao về độ lành tính của các nguyên liệu nhưng trường hợp dị ứng không phải là không có. Nếu da bạn thuộc dạng nhạy cảm thì hãy đến với bí đỏ – một loại quả không hề kén da. Nghiền nát bí đỏ rồi trộn đều với sữa tươi là bạn đã có trong tay loại hỗn hợp chống lão hóa hữu hiệu rồi đó! Các nếp nhăn hay dấu hiệu của sự xỉn màu không lâu sau sẽ phải biến mất.

Ngoài ra, các thực phẩm như bơ, cà rốt, dầu oliu, cà chua, chuối…cũng mang lại vẻ đẹp không ngờ cho làn da bạn đấy!

  1. Đặc biệt lưu ý đến chế độ sinh hoạt hàng ngày

Trẻ hóa làn da bằng phương pháp tự nhiên không đơn thuần là sử dụng các loại rau củ đắp mặt nạ mà còn là chế độ ăn uống, ngủ nghỉ của bạn. Để giảm thiểu tối đa quá trình lão hóa da hãy luôn nhớ các nguyên tắc sau:

Giấc ngủ được coi là thần dược tự nhiên cho sắc đẹp, vì vậy hãy ngủ đủ mỗi đêm 8 tiếng. Sau 22h cơ thể bước vào trạng thái nghỉ ngơi, da cũng vì thế mà trong trạng thái phục hồi, sản sinh tế bào mới. Vì thế bạn không nên thức quá khuya. Ngủ đủ giấc còn phòng chống rất nhiều bệnh nữa đấy!

giac-ngu-duoc-coi-la-than-duoc-tu-nhien-cho-sac-dep
Giấc ngủ được coi là thần dược tự nhiên cho sắc đẹp

Tẩy da chết 1 tuần 1 lần: Chúng ta tắm rửa hàng ngày bằng các loại sữa tắm đắt tiền nhưng không có nghĩa như vậy là đủ. Tẩy da chết theo định kỳ chính là cơ hội để những tế bào không cần thiết bị tống khứ khỏi da bạn. Cám gạo, yến mạch, bột đậu đỏ, bột đậu xanh… sẽ là trợ thủ đắc lực cho bạn trong việc này.

Không “thả rông” làn da khi ra đường: Chăm sóc cẩn thận đến mấy nhưng nếu bạn để ánh nắng mặt trời với vô số tia cực tím chiếu vào da thì cũng xem như công sức đổ sông đổ bể. Chọn cho mình một loại kem chống nắng chiết xuất từ thiên nhiên và sử dụng trước khi ra đường nhé!

Không quên ăn hoa quả, rau xanh: chất xơ, vitamin có trong các loại rau xanh, trái cây là những thứ chúng ta cần phải hấp thụ mỗi ngày nếu muốn có làn da trẻ trung. Lưu ý là không nên ăn lúc dạ dày trống rỗng bởi có những loại quả chua dễ khiến bạn đau dạ dày.

Uống nước đầy đủ: Khỏi phải nói chắc bạn cũng hình dung ra được tầm quan trọng của nước với cơ thể. Khi đầy đủ nước, da bạn sẽ căng mọng, ngập tràn sức sống. Trung bình, mỗi một cân nặng của cơ thể sẽ cần khoảng 35 – 40ml trong một ngày. Với số liệu này chúng ta hoàn toàn có thể dựa vào trọng lượng của cơ thể để tính toán xem mỗi ngày mình cần bao nhiêu nước.

Trẻ hóa làn da bằng phương pháp tự nhiên không phải là điều khó khăn nhưng bạn phải thật kiên trì. Áp dụng một thời gian và xem có ai ghen tị với bạn về độ trẻ trung hơn tuổi không nhé!

Ngoài ra, nếu có thắc mắc gì về các cách chăm sóc da, bạn có thể gọi vào số hotline 1800 6386 của Thẩm mỹ Hồng Kông, hoặc tới trực tiếp 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Tham khảo thêm